몸이 무겁고 피로가 가시지 않나요? 🥱
그렇다면 수면 환경 개선이 필요해요. 돌침대와 흙침대가 대안이 될 수 있답니다.
돌침대는 어떤 특징이 있나요?
원적외선과 음이온 방출로 혈액순환을 개선해주죠.
단, 높은 가격과 무게가 부담될 수 있어요.
흙침대는 어떤 장단점이 있을까요?
온열 효과로 편안한 수면을 도와주지만,
관리와 흙냄새 적응이 다소 어려울 수 있습니다.
자신의 건강상태와 여건을 고려해 선택해야겠죠?
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